Ich möchte wieder einmal über das Thema "Zeitmanagement" sprechen, weil es ein so drängendes Problem ist. Für alle. Es stimmt, dass manche Menschen besser darin sind und manche schlechter. Aber ich glaube, dass es keine Rolle spielt, wie gut man ist oder wie gut man glaubt, seine Zeit zu managen, es wird immer Dinge geben, die man verbessern kann.
Nun, ich weiß, dass Sie wahrscheinlich eine enorme Menge an Artikeln und Blogs gelesen haben, die Ihnen eine Vielzahl von Techniken anbieten und Ratschläge geben, was Sie jeden Tag tun sollten, um einen Haufen Zeit zu sparen. Aber hier ist die Sache, das Erlernen dieser Techniken kann eine Menge Zeit in Anspruch nehmen, und das Üben, um sicherzustellen, dass Sie sie beherrschen, kann sogar noch zeitaufwändiger sein. Aber Zeit ist das, was Sie eigentlich einsparen wollen. Ironisch, nicht wahr?
Anstatt also über die Dinge zu sprechen, die Sie tun sollten, um Zeit zu sparen, sollten wir uns darauf konzentrieren, was Sie NICHT tun sollten, um eine erhebliche Menge an Zeit zu sparen.
Prokrastination kontrollieren
Die Prokrastination ist wahrscheinlich unser größter Feind. Sie hält uns in einer Art Bann und gibt uns das Gefühl, die Situation zu beherrschen. Doch in Wirklichkeit machen wir alles nur noch schlimmer. Wenn Sie sagen: "Ich kann das jetzt machen, aber ich verschiebe es auf morgen", dann sagen Sie sich damit, dass Sie die Situation unter Kontrolle haben und sich deshalb später damit beschäftigen können. Doch morgen werden Sie wahrscheinlich die gleichen Gedanken und Gefühle haben, was Sie dazu bringt, Ihre Aufgaben bis kurz vor dem Abgabetermin weiter aufzuschieben. Aufschieberitis ist wahrscheinlich der Faktor Nummer 1, der Probleme verursacht, wenn es um ein gesundes Zeitmanagement geht. Manche sagen jedoch, dass es komplizierter ist, da andere psychologische Faktoren als nur Faulheit eine Rolle spielen.
Lassen Sie soziale Medien hinter sich
Ich weiß, dass es sich für manche verrückt und unmöglich anhört, aber wenn Sie heutzutage ein solides Zeitmanagement und funktionierende Routinen haben wollen, müssen Sie die sozialen Medien loslassen.
Wie oft schauen Sie während des Tages auf Ihr Handy? Wie oft bei der Arbeit? Während langweiliger Termine? Sogar auf der Toilette? Das ist einfach lächerlich. Die Zeit, die wir damit verbringen, nur auf unsere Bildschirme zu starren und in sozialen Netzwerken zu surfen, nur damit wir uns nicht langweilen, kann sich täglich auf Stunden summieren!
Und es ist nicht nur das.
Abgesehen davon, dass Sie jeden Tag Stunden verschwenden, lenken die sozialen Medien Sie von Ihren täglichen Aufgaben ab, indem sie Ihren Denkprozess ständig unterbrechen. Haben Sie schon einmal eine Facebook- oder LinkedIn-Benachrichtigung erhalten, die Sie bei der Arbeit abgelenkt hat, und dann, als Sie sich wieder an Ihre Aufgaben gemacht haben, haben Sie vergessen, wo Sie waren? Lassen Sie mich Ihnen versichern, dass Sie nicht allein sind.
Lange Rede, kurzer Sinn: Der Verzicht auf soziale Medien wird Ihre Freizeit enorm verlängern.
Organisieren Sie Ihr Leben Schritt für Schritt - nicht alles auf einmal
Eine der ermüdendsten und zeitaufwändigsten Tätigkeiten ist es, alles in Ordnung zu bringen. Ob es nun darum geht, das eigene Gehirn zu entrümpeln oder einfach nur aufzuräumen, eines sollte man nicht tun: versuchen, alles auf einmal in Ordnung zu bringen. Dieser Tipp richtet sich vor allem an Menschen, die von Natur aus unorganisiert sind, aber er kann auf jeden zutreffen.
Das Herstellen von Ordnung sollte in kleinen Schritten erfolgen und nicht plötzlich geschehen. Der Grund, warum sich Menschen nach Ordnung sehnen, ist, dass sie Stabilität bringt - ein Zustand, den plötzliche Handlungen und Veränderungen nicht bringen werden und Sie vielleicht sogar noch weiter davon wegbringen.
Zeitmanagement ist ein kompliziertes Konzept, weil es so schwierig zu meistern ist. Aber tun Sie sich selbst einen Gefallen und lassen Sie sich nicht mit einer Million Anleitungen und Tipps überwältigen, denn das macht die Dinge nur noch komplizierter für Sie. Am Ende des Tages sind die Dinge, die Ihnen am meisten helfen werden, Selbstdisziplin und die Entwicklung gesunder Gewohnheiten.
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